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Noël approche, et la pluie a cessé. J'en ai profité donc ce matin pour aller faire une sortie déblocage et briser...
La pluie aidant, le HT a encore chauffé..... 1 heure avec mixte vélocité force pour les 4 sessions..... marre du...
Aujourd'hui sortie inter-club au programme. On a rendez-vous devant Figeac Cycles à 10h pour une rando pépère,...
Les jambes me démangent, voilà 5 jours que je n'ai pas fait autre chose que du HT. Alors même si le programme 2012...
Toujours de la pluie...... toujours du HT..... encore 1 h ces 2 jours avec de l"intervalle en force.
Temps en berne aujourd'hui, pas de sortie car pluie et vent ne font pas bon ménage. J'ai donc frité le home trainer...
Alors que la météo avait prévu un temps pourri, pas de pluie, en revanche pas chaud ce matin. Cet aprèm je vais...
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Aujourd'hui, le temps est doux, et vu que j'ai un rendez-vous chez un client en début d'aprèm, j'en profite pour...
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