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Le blog de sebsyl82

Semaine du 30 Mars

Entrainement


Semaine du 30 Mars

30 Mars 2012

Allons y gaiement.... soleil et températures en hausse. Mercredi, j'ai un peu de temps à midi, direction Asprières par la côte des Albres, tempo à 18-19 pour la montée puis 30-35 sur la liaison en faux plat. Direction ensuite Aubin...

Semaine du 24 Mars

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Semaine du 24 Mars

25 Mars 2012

Suite à mes soucis respiratoires, reprise en douceur avec mardi 53 bornes à 30 pour 600. Dimanche, sortie avec Guillaume du forum vélo 101, qui de passage dans le coin désirait rouler avec bibi. Il prépare l'Héraultaise, donc on part...

Semaine du 17 mars

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Semaine du 17 mars

17 Mars 2012

Bon, suite au stage à Brive : Bronchite, du mal à respirer..... Jeudi 1 h de HT tout en souplesse, et samedi rando du club de Capdenac en dedans : 93 bornes por 1000 D+ à 32...

Tirreno-Adriatico 2012

Courses, cyclosport


Tirreno-Adriatico 2012

14 Mars 2012

Plus fort que tous ses adversaires depuis samedi mais handicapé par le mauvais chrono par équipes de la Liquigas dès la 1e étape, Vincenzo Nibali n’a finalement pas laissé passer l’occasion de remporter son premier Tirreno-Adriatico....

Paris-Nice 2012 : Wiggins en patron

Courses, cyclosport


Paris-Nice 2012 : Wiggins en patron

11 Mars 2012

Vainqueur ce dimanche de son premier Paris-Nice, Bradley Wiggins marche sur l’eau depuis juin 2011. Il a remporté le dernier Critérium du Dauphiné, a abandonné le Tour de France sur chute, est revenu à temps pour le Tour d’Espagne...

Week-end du 10 Mars

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Week-end du 10 Mars

10 Mars 2012

Samedi, sortie solo en vue. Les potes du club partent cet aprèm à la rando de Flagnac. Ne pouvant y aller, je pars vers 11h sur Figeac, les jambes sont bonnes et le vent souffle fort. Je monte à 22-23 et descend sur la ville à donf'...

Et pendant ce temps là..... Contador s'entraine

Et pendant ce temps là..... Contador s'entraine

8 Mars 2012

Malgré sa suspension, El Pistolero continue à s'entrainer en vue des courses auxquelles il pourra participer dès le mois d'Aoüt..... Vuelta en vue ?

Mercredi 7 Mars

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Mercredi 7 Mars

7 Mars 2012

C'est parti entre midi et deux, sous le soleil, et avec le vent. Je pars sur Asprières, avec de bonnes sensations, montée à 18-20..... tout bon, ensuite direction les Albres, je monte à 20-21, je me fais d'ailleurs doubler par un car...

Strade Bianche 2012 : Cancellara au top

Courses, cyclosport


Strade Bianche 2012 : Cancellara au top

3 Mars 2012

Après une superbe attaque à 12 km de l'arrivée, Spartakus remporte cette édition 2012 des Strade Bianche. Un bon indice de sa forme actuelle à la veille des premières grosses échéances de la saison. La vidéo du coup de grâce : Sur...

1°semaine de Mars

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1°semaine de Mars

2 Mars 2012

Jeudi 1° et samedi 3 : 1h de HT par manque de temps en vélocité..... arrrrrrrrrrrrrrrrrrr il fait beau dehors !!! Dimanche 4 : Je pars rouler seul, histoire de tester un peu la forme du moment. Direction Decaze par l'axe.... les jambes...