Ce matin, encore des températures fraiches : il fait 4-5 °. On se lance avec Guy et Trutru direction Figeac, puis Bagnac. On bifurque avant en direction de Latronquière pour faire la bosse menant à la jonction de Bagnac que l'on rejoint ensuite. On prend le Trioulou et sa jolie côte, puis retour par Montredon et Felzins.

Petite sortie donc : 60 bornes pour 900 m D+, roulé à 26-27...

Parce que la fin d'année approche, et que je prend mon "début" de saison au premier janvier, l'heure des bilans approche à grands pas...... voyons un peu ça de plus près :

2011 Jan Fév Mars Avr Mai Jui Jul Aoû Sep Oct Nov Déc Total
 Nb scores 16 12 14 18 16 16 18 17 12 14 12 0 165
 Km parcourus  1010.00 824.00 1087.00 1436.00 1269.00 1111.00 1340.00 1324.00 941.00 1060.00 864.00 0.00 12266.00
 Km moyen/score 63.13 68.67 77.64 79.78 79.31 69.44 74.44 77.88 78.42 75.71 72.00 0.00 74.34
 Vitesse moy 30.07 29.43 29.43 30.29 29.79 29.51 30.14 29.68 29.95 28.92 28.03 0.00 29.62
 Temps passé 33H57' 28H14' 37H00' 47H56' 43H11' 37H49' 44H54' 45H33' 31H39' 36H50' 31H03' 0 418H06'
 Temps moyen/score 02H07' 02H21' 02H39' 02H40' 02H42' 02H22' 02H30' 02H41' 02H38' 02H38' 02H35' 0 02H32'
 D+ cumulé (m) 11685 10015 12380 16240 15610 14490 14890 17590 9475 12211 9460 0 144046
 Tendance météo * Belles
31 %
Soleil
33 %
Soleil
64 %
Soleil
83 %
Soleil
69 %
Soleil
44 %
Soleil
50 %
Soleil
76 %
Soleil
67 %
Soleil
71 %
Soleil
33 %
   
 Tendance vent * Vent
75 %
Vent
42 %
Vent
36 %
Vent
44 %
Vent
69 %
Vent
75 %
Vent
72 %
Vent
71 %
Vent
75 %
Vent
64 %
Vent
50 %
   


A vrai dire, je me lancerai dans une analyse détaillée en janvier seulement. Ce que je peut dire aujourd'hui, c'est peut être mon ressenti d'avoir mal géré le début de saison, l'an prochain, je vais faire plus de spécifique sans vouloir toujours être à fond, afin d'arriver avec plus de fraicheur aux rendez-vous cyclosportifs......

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