Août 2016 #2

Mercredi 31 : After Work #2

Sortie plus cool et ventée ce soir, toujours vers le Figeacois, en continuant sur Camburat, puis la vallée du Célé pour aller chercher la bosse de Boussac vers Cambes, redescente sur Corn, remontée ensuite de Boussac sur Béduer, puis enfin, retour par Faycelles et la madeleine.

64 bornes à 28.5 pour 890 D+...

Mardi 30 : After Work.....

Après le taf, sortie classico vers le causse de Livernon, en passant par Figeac, puis Camburat, Fons, Assier afin de rejoindre Camburat.

Je rejoins la vallée du Célé à Corn, puis la madeleine par Faycelles....

72 bornes à 29.5 pour 800 D+...

Dimanche 28 : Retour au bercail !

Solo à la fraiche ce matin, et avec même quelques gouttes, ça fait du bien après ce jours caniculaires. Classico vers Viviez, Livinhac, ontredon puis Bagnac et enfin Figeac !

64 bornes à 31.2 pour 400 D+...

Samedi 20 au 27 : VACANCES EN DORDOGNE...

http://sebsyl82.over-blog.com/2016/08/velo-en-dordogne-aout-2016.html

Vendredi 19 : Récup solo...

Demain c'est départ en vacances pour une petite semaine avec la "dream team" en Dordogne...... avec le bike bien sur, mais en mode découverte !

Ceci dit, voilà quelques jours que j'enchaine les sorties, aussi, aujourd'hui je pars pour une balade relax en mode cool.....

Circuit vers le causse de Livernon en passant par Figeac, Planioles, puis Camburat pour remonter sur Mouret et rejoindre Reyrevignes.

J'enchaine sur Livernon, puis Grèzes pour descendre vallée du Lot à Brengues.

Remmontée route de Cajarc, puis Béduer et cuit-cuit vers Faycelles ( j'ai eu tort de partir à jeun... ), pour rentrer via la madeleine.

72 bornes à 27.5 pour 1150 D+...

Jeudi 18 : Sortie Villefranchoise.....

Profitant des vacances et des potes, je retrouve Bruno, Gilbert et Thierry ce matin. On pars vers le Villefranchois, sortie rythmée, par Villeneuve, VdR pour prendre la bosse du Mauron, puis Brandonnet. On rejoins Lanuejouls, puis Peyrusse par Pachins, Naussac et enfin Gelles pour plonger sur la Madeleine !

Bonne ambiance et jambes pas trop mal ;-)

82 bornes à 28.8 pour 1250 D+...

Mercredi 17 : Sortie récup avec Bruno....

Après une journée usante et chaude hier, et avec tous les deux de longues sorties dans les pattes, on décide de se la jouer cool.....

Le Figeacois sera notre terrain de jeu de ce matin. On pars donc vers Figeac, puis par la bosse de Rouqueyroux par les haras, avant de basculer sur Lacapelle. Direction ensuite St Simon, puis Livernon, occasion d'aller faire un tour chez Monvelo.com et son stock toujours aussi impressionnant de bikes, et tout aussi impressionnant, l'absence de personnes souhaitant les vendre :-o

Bref, retour en relais sympas par l'axe de Figeac, puis Corn et la vallée du Célé jusqu'au Drauzou, et enfin Figeac et le Leclerc.

84 bornes à 24.3 pour 950 D+...

Mardi 16 : Endusolo.... Fé chaud !

Aujourd'hui, nous allons déjeuner à Nuces avec papa, l'occasion d'y aller en vélo alors que Sylvie va faire les boutiques à Rodez.

Parcours classique par Viviez, puis Auzits, St Christophe, Clairvaux puis Bruejouls, et remontée sur Balsac . Petit tour sur le causse avant de rejoindre la famille à Nuces.

Retour plein cagnard par Marcillac et la vallée de Conques, puis St Parthem, Port d'Agrès, et l'axe vers Capde !

142 bornes à 30.3 pour 1150 D+...

Solo sous le soleil !

Lundi 15 : Foncier (rythmé) avec Jérémy !

En congé tous les deux, l'occasion de partager une partie de manivelles sous le soleil.

Départ à 9h30, direction Figeac, puis Planioles afin d'aller sur Fons et remonter à Assier. Bonnes jambes, on discute tout en roulant rondo.ant

Bons relais ensuite sur le causse vers St Simon, puis Flaujac avant de se diriger vers Espédaillac, puis la vallée du Célé en redescendant à Marcilhac.

On remonte ensuite sur St Chels, puis redescente à Cajarc : plein des bidons !

Retour par la vallée du Lot et Faycelles, puis enfin la madeleine.

105 bornes à 31.1 pour 1250 D+...